sobota, 8 kwietnia 2017

Ku lepszej organizacji- poranek

Hej, jak tam? Dzisiejszy post, będzie kolejnym z serii ku lepszej organizacji. Dla tych co nie czytali poprzedniego: Wraz z wiosną i przebudzeniem się do życia, próbuję się lepiej zorganizować. O to kilka moich porad jak dobrze zacząć dzień :)

1. Dzień zacznij... Dzień wcześniej! to naprawdę ważne, żeby mieć przygotowane rzeczy na rano (mój post o tym klik).

2. Napij się wody.

3. Wywietrz pokój i pościel łóżko. To naprawdę pomaga. Dzięki temu, że pościeliliście łóżko nie wrócicie do niego na "jeszcze pięć minut", a dzięki wywietrzeniu będziecie mieć więcej energii.

 4. Poćwicz chwilkę. Ja akurat mam dzisiaj wolne, więc poszłam na siłownie. Jednak rano dobrze jest zrobić 10-15 minut jogi, rozciągania się, trening brzucha.

5. Przygotuj się do wyjścia z domu. ( serio 3x szybciej ci pójdzie ci jak zrobisz to wieczorem)

   Jeszcze parę rzeczy o których nie napisałam:
   Trzymaj to, co potrzebujesz blisko siebie. Latanie za wszystkim po domu zajmuje DUŻO czasu.
   Łącz czynności. Np. maluj się i jedz.


6. Jeszcze nie wychodź! Usiądź przy biurku i ogarnij w plannerze co masz dzisiaj do zrobienia.

7. Zainspiruj i zmotywuj się! Dla mnie działa prowadzenie dzienniczka z tym co robiłam, zjadłam i za co jestem wdzięczna. Uzupełniam ten dziennik dniem wczorajszym i wiem, co powinnam zrobić dzisiaj, żeby było lepiej. :)

8. No leć na ten autobus, bo się spóźnisz!

A tak na poważnie, wstaje godzinkę wcześniej i zdążam zrobić wszystko.

3 komentarze:

  1. I właśnie z tym wczesnym zaczynaniem dnia mam największy problem, bo jestem strasznym śpiochem :) Organizacja to podstawa, ja z reguły mam dzień zaplanowany, ale różnie z tym bywa :)

    Wesołych świąt! :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Z własnego doświadczenia wiem, że dużo łatwiej przychodzi wstawanie wcześniej jeśli wiesz co masz dziś do zrobienia i w głowie masz już wszystko rozplanowane.

    OdpowiedzUsuń